Shinshin Toitsudo
Incluso una ligera ondulación en la superficie del agua oculta la profundidad e impide ver el fondo del estanque. Las olas distorsionan la visión, levantan el sedimento y privan a la masa de agua de su transparencia.
Ningún esfuerzo activo podrá calmar las olas del agua. Se necesita calma y tiempo para que todo se calme y se asiente.
Pero cuando la superficie del agua se vuelve lisa y la profundidad transparente, se puede contemplar la profundidad y el volumen.
Del mismo modo, para alcanzar la calma y la claridad de la conciencia, tu mente pasa por un proceso de iluminación a través de la calma, la inactividad y la contemplación. ✨
«Shinshin Toitsu» significa que somos “uno con el Universo”, es decir, que tu Ki se está extendiendo. La unidad de mente y cuerpo no es Shinshin Toitsu, sino que se llama «Shinshin Ichinyo» (mente y cuerpo son uno).
El objetivo del Shinshin Toitsudo es ser capaz de demostrar el poder que tenemos, y damos importancia a «construir la base» basándonos en nuestra capacidad para concentrar la mente en un punto en la parte inferior del abdomen.
Si nos dedicamos a diversas tareas mientras mantenemos «Shinshin Toitsutai» (Cuerpo Unificado), entonces podremos demostrar plenamente el poder que poseemos de forma natural.
«Toitsutai» es un estado en el que nuestro cuerpo y nuestra mente están unificados.
La respiración realizada con Toitsutai es «Ki no Kokyuho» (respiración Ki)
La meditación realizada con Toitsutai es «Ki no Ishiho» (meditación Ki)
El ejercicio realizado con Toitsutai es «Ki no Taisoho» (ejercicios Ki)
El tratamiento realizado con Toitsutai es «Kiatsuho» (Kiatsu)
Las clases cada sábado se trabajan estos cuatro apartados que forman las prácticas y enseñanzas
Instructor: Gandia sensei Rokudan
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