Shinshin Toitsudo
Incluso una ligera ondulación en la superficie del agua oculta la profundidad e impide ver el fondo del estanque. Las olas distorsionan la visión, levantan el sedimento y privan a la masa de agua de su transparencia.
Ningún esfuerzo activo podrá calmar las olas del agua. Se necesita calma y tiempo para que todo se calme y se asiente.
Pero cuando la superficie del agua se vuelve lisa y la profundidad es transparente, se puede contemplar la profundidad y el volumen.
Del mismo modo, para alcanzar la calma y la claridad de la conciencia, tu mente pasa por un proceso de despertar la conciencia a través de la calma, la inactividad y la contemplación. ✨
«Shinshin Toitsu»
El propósito del Shinshin Toitsudo es la formación de nuestra mente y cuerpo para que podamos maximizar el poder inherente que poseemos los seres humanos.
«Shinshin Toitsu» significa que somos “uno con el Universo”, es decir, que tu Ki se está extendiendo. La unidad de mente y cuerpo no es Shinshin Toitsu, sino que se llama «Shinshin Ichinyo» (mente y cuerpo son uno).
«Toitsutai» es un estado en el que nuestro cuerpo y nuestra mente están unificados.
La respiración realizada con Toitsutai es «Ki no Kokyuho» (respiración Ki)
La meditación realizada con Toitsutai es «Ki no Ishiho» (meditación Ki)
El ejercicio realizado con Toitsutai es «Ki no Taisoho» (ejercicios Ki)
El tratamiento realizado con Toitsutai es «Kiatsuho» (Kiatsu)
Las clases cada sábado se trabajan estos cuatro apartados que forman las prácticas y enseñanzas
Instructor: Gandia sensei Rokudan